為進一步健全關愛學員心理健康服務體系，提升學員心理素質和自我調適能力，6月4日和13日上午，繼續(xù)教育學院邀請濱州市心理咨詢師協(xié)會教育心理專業(yè)委員會主任、魯北技師學院學工處副處長兼心理健康中心負責人牛鵬飛老師，分別為2023級和2022級學員開展了題為《用“心”溝通，以“理”服務》的心理健康知識講座。
講座中，牛鵬飛老師用幽默的語言從社區(qū)“兩委”干部的常見壓力、壓力下的身心反應等方面出發(fā)，結合豐富的案例，深入淺出地分析講解了面對工作壓力、心理疲勞等負面情緒時，如何更好地進行疏導和化解，以及如何在工作中提升心理素質的技能和方法，幫助大家了解個人潛在的心理隱患、成因和調整方式。
本次講座內容重點突出、思路開闊，具有很強的思想性、指導性和實用性，讓廣大學員豐富了壓力管理的知識，夯實了自我調節(jié)壓力的基礎，鼓勵學員們正確對待壓力，及時做好自我情緒調整，以更加健康、積極、陽光的心態(tài)面對今后的工作和生活。
